درباره پرتقال چه می دانید؟
پرتقال از میوه های با خانواده مرکبات است که حاوی ویتامین های C، B، آهن، کلسیم، فسفر و پتاسیم می باشد. پرتقال انواع مختلفی دارد مانند پرتقال تامسون، پرتقال شمال، پرتقال خونی(پرتقال تو سرخ)، پرتقال معمولی و ...
آب پرتقال:
آب پرتقال طبیعی برای حفظ سلامتی اهمیت بالایی دارد. آبمیوههای صنعتی اغلب حاوی مواد نگهدارنده و شکر اضافی هستند که میتوانند برای سلامتی مضر باشند. به همین دلیل، بهتر است از آب پرتقال طبیعی استفاده کنید تا از تمام فواید آب پرتقال بهره ببرید.
حساسیت به پرتقال:
واکنش آلرژی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی ماده معمولا بی ضرر را به عنوان تهدید در نظر می گیرد و به آن واکنش نشان می دهد. واکنش ها ممکن به صورت پوستی، گوارشی، تنفسی و آنافیلاکسی باشد. اطلاعات دقیقی درباره آمار تعداد افراد که به پرتقال آلرژی دارند وجود ندارد.
برای کودکان زیر دوسال به دلیل اسیدی بودن آب پرتقال و یا بروز حسایت های پوستی باید با احتیاط مصرف شود و یا در این دوران استفاده از این ماده به حداقل مصرف برسد. برای بررسی کردن آلرژی داشتن یا نداشتن به پرتقال می توانید به اندازه یک قطره آب پرتقال بر روی پوست بریزید و بعد از 5 تا 10 دقیقه بررسی کنید اگر در آن قسمت ورم یا تاولی ایجاد شد به آن ماده آلرژی دارید.
طبع پرتقال:
پرتقال ترش دارای طبع سرد و خشک و پرتقال شیرین به عنوان یک میوه با طبع سرد و تر محسوب میشود.
کالری پرتقال:
افرادی که از رژیم غذایی استفاده می کنند کالری مواد غذایی برای آنان بسیار حائز اهمیت است در زیر کالری موجود در پرتقال های مختلف را مورد بررسی قرار گرفته است.
- یک عدد پرتقال کوچک 45 کالری
- یک عدد پرتقال متوسط 62 کالری
- یک عدد پرتقال بزرگ 84 کالری
- یک لیوان آب پرتقال 112 کالری
خواص پرتقال:
پرتقال به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن برای سلامت کبد، مقابله با کم خونی، فشار خون و مهار کننده سرطان مفید است. همچنین یکی از مهمترین خواص پرتقال داشتن ویتامین C می باشد که برای سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید می باشد.
خواص پرتقال برای کودکان:
کودکان سیستم ایمنی پایین تری نسبت به بزرگسالان دارند از این رو پرتقال به دلیل این که حاوی ویتامین های مفید به خصوص ویتامین C می باشد برای سیستم ایمنی آن ها مفید تر است.
مضرات پرتقال:
به دلیل داشتن قند موجود در آن برای افراد دیابتی باید به اندازه مصرف شود همچنین به دلیل اسیدی بودن این میوه برای بیماری های معده مانند زخم معد و ... مضر است و باید در مصرف آن احتیاط کرد.
صادرات پرتقال:
صادرات میوه به خصوص صادرات پرتقال از ایران تقاضای خوبی از کشورهای مختلف دارد در سال های اخیر با افزایش صادرات از شمال به ویژه باغات استان مازندران مواجه هستیم. پرتقال شمال (تامسون) از پرطرفدارترین و بهترین پرتقال ایران برای صادرات است.
در صادرات پرتقال مانند میوه های صاداتی دیگر ، با مشکل قیمت مواجه هستیم بهترین راه عقد قرداد بین باغدار و بازرگان میوه می باشد. در تجارت پرتقال باید به حمل و نقل و بسته بندی استاندارد محصول توجه بسیاری داشت. زیرا پرتقال میوه ای است که با تغییرات آب وهوای خراب می شود و در صورت رعایت نکردن استاندادهای حمل و نقل محموله به سلامت به مقصد نمی رسد. خرید و فروش پرتقال می تواند به دلیل داشتن درخت های پرتقال فراوان در شمال کشور یکی از پر سودترین تجارت ها باشد.
صادرات پرتقال به عراق:
صادرات پرتقال به عراق به دلیل روابط سیاسی و اقتصادی از بزرگترین منابع درآمدی ایران است. از این رو شرکت های بازرگانی در تلاش اند پرتقال درجه یک از باغداران خریداری کنند که برای این امر باید بازاریابی درستی به کار رود. علاوه بر این به دلیل نزدیک بودن کشور عراق به ایران هزینه حمل و نقل نسبت به کشورهای دیگر کمتر است.
صادرات پرتقال به روسیه:
کشور روسیه با نیاز بازار سالانه 1.4 میلیون تن مرکبات می تواند یکی گزینه ی مناسب برای صادرات باشد. کیفیت بالا و طعم بی نظیر آن تاجران روسی را به خرید پرتقال ایرانی ترغیب کرده است. تاجران ایرانی می توانند با در نظر گرفتن از این فرصت بهره کافی را ببرند و محصولات خود در این بازار به فروش برسانند. صادرات مرکبات از بندرگاه روسیه در شهر آستارخان روسیه انجام می شود. این بندرگاه مهم ترین بندر برای صادرات کالا و محصولات ایرانی می باشد.
در صورت هر گونه سوال یا مشاوره می توانید با ما در تماس باشید.